العناق، وعادة ما يصاحبه قبلة، هو نوع من أنواع التواصل غير اللفظي، ويمكن أن يشير العناق إلى التقارب أو الحب أو المودة أو الصداقة بين شخصين مع الأخذ في الاعتبار ثقافة المجتمع وطبيعة العلاقة، كما قد يعطي العناق أيضا حالة من الدعم خصوصا في المواقف التي قد تنعدم فيها الكلمات، كما يشير العناق إلى حالة من الحرارة العاطفية الناتجة عن الشعور بالسعادة عند التقاء الأحباء بعد فترة غياب.
يشير العناق الغير متبادل بين الطرفين إلى وجود مشكلة في العلاقة بينهما، ويتراوح العناق بين مجرد الضم لمدة وجيزة أو المعانقة بشدة والبقاء علي هذه الحالة لفترة، وتحدد الثقافة والعرف الإجتماعي المدة المقبولة للعناق، وفي حالة عناق الحبيبين قد تتلامس منطقة الحوض لكل منهما أثناء العناق.
على عكس الصور الأخري من الحميمية الجسدية، فإن العناق يمكن أن يمارس سرا وعلانية في عدد من الدول والثقافات بلا خوف من الوصم الإجتماعي.
يُعد العناق المفاجئ الغير متوقع صورة من صور اقتحام المساحة الشخصية، إلا إذا بادله الطرف الآخر، فيُعد في هذه الحالة إشارة ترحيب.
أشارت بعض الدراسات إلى أن العناق هو عادة صحية، وأنه يزيد من نسبة أوكسايتوسين ويقلل من ضغط الدم، كما أن العناق الجماعي مفيد أيضا في بعض أنواع العلاج النفسي.