|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() الصيام وخصوصا في شهر الرمضان لساعات طويلة يؤثر علي الجسم بشكل أوآخر لذلك يجب تنظيم عدد الوبجات التي تؤكل في اليوم من بعد المغرب والإفطار كذلك يجب الإفطار علي أطعمة تحتوي على نسبة بسيطة من السكر مثل التمر أو العجوة. هل يؤدي الصيام إلي زيادة النعاس والنوم؟ للإجابة علي ذلك السؤال يجب أولا … |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
هل يوجد موقيت الصيام برمضان سنه1440 | اشراق العالم | اشراق حل | 0 | 05-04-2019 02:20 AM |
استطلاع: 66 % يرون أن زيادة دوام المدارس بعد حصة النشاط تسبَّبت بزيادة الزحام في بعض الشوارع | eshrag | مؤشرات google | 0 | 11-08-2017 05:13 AM |
استطلاع: 66 % يرون أن زيادة دوام المدارس بعد حصة النشاط تسبَّبت بزيادة الزحام في بعض الشوارع | eshrag | مؤشرات google | 0 | 11-07-2017 11:30 PM |
بارريس هيلتون والنوم | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 10-12-2012 04:21 PM |
زياده النعاس | دروب الخير | المنتدى العام - مواضيع عامة | 2 | 12-04-2007 08:36 PM |