![]() |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]()
عند اتباع نظام غذائي لعلك تسأل نفسك متى يبدا الجسم بفقدان الوزن اثناء الرجيم، ويمكنك أن تشعر بالفرق من الأسبوع الأول، حيث أن المعدل الطبيعي لفقدان الوزن بعد بدء نظام غذائي، هو من 1 إلى 2 رطل بالأسبوع، ويساوي الرطل الواحد من الدهون في الجسم 3500 سعرة حرارية تقريبا، وبالتالي فإن التقليل من السعرات الحرارية …
مجلة رجيم متى يبدا الجسم بفقدان الوزن اثناء الرجيم ![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أسباب توقف الوزن أثناء الرجيم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 05-16-2019 09:33 PM |
رجيم النوم ، رجيم فقد الوزن اثناء النوم ، طريقة دايت خفض انقاص الوزن اثناء النوم | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 03-29-2013 05:40 PM |
تثبيت الوزن ، طرق تثبيت الوزن ، كيفية تثبيت الوزن بعد الرجيم | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 10-02-2012 02:18 AM |
ملف كامل متكامل عن الرجيم وكيفيه انقاص الوزن وبعض التمارين | اهاات الحب | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 04-19-2011 04:28 AM |
ملف كامل متكامل عن الرجيم وكيفيه انقاص الوزن وبعض التمارين | همس الكلاااام | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 03-06-2011 11:59 AM |
|