|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() الشمندر أو البنجر Beetroot نوع من انواع النباتات الجذرية ، و التي تحتوي على الكثير من المعادن و الفيتامينات و الألياف الطبيعية ، و التي تساعد في بناء انسجة الجسم ، و تعمل على رفع مناعته ضد الأمراض الفيروسية و البكتيرية ، كما أن الشمندر له الكثير من الفوائد للبشرة و الجلد ، و يحتوي … |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الشمندر | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 11-01-2019 09:46 AM |
طريقة عمل سلاطة الشمندر | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-27-2019 01:45 PM |
فوائد عصير الشمندر الاحمر | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-25-2019 01:00 PM |
فوائد الشمندر للشعر وطرق استخدامه | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-11-2019 02:57 AM |
فوائد الشمندر لفقر الدم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-08-2019 07:48 PM |