![]() |
|
|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() يعد السمك من الأغذية المليئة بالبروتينات، والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسانوتعتبر وجبة غذائية غنية بعناصر الأوميغا 3 والأحماض الدهنية التي تقي من العديد من الأمراض، ويعتمد الكثيرين في غذائهم علي الأسماك ويعتبرونها وجبة أساسية، ومن الأسماك سمك الجري المعروف في بعض البلاد، وإليكم فوائد سمك الجري في هذا المقال علي موقع ريجيم. سمك الجري يعيش … |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
10 فوائد لا تصدقها لأكل الرمان| فوائد الرمان تعرف عليها | دكتور طارق تركى | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 01-05-2017 07:17 PM |
بدء العمل بالتوقيت الصيفي في مدارس الخرج غداً ,مواعيدساعات الدوام الصيفية في مدارس الخرج | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 03-29-2013 02:00 PM |
مين يجيبها ع الجرح****(بروج)****يمكن الجرح يبرا | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 11-21-2011 01:50 PM |
وكيل محافظة الخرج يفتتح مبنى بنك الاستثمار الجديد بمحافظة الخرج | اشراق العالمrss | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 04-27-2009 04:34 AM |
د. الصحفان يلقي محاضرة ووكيل محافظة الخرج يكرم الفائزين ضمن ملتقى الخرج التربوي الثاني | اشراق العالمrss | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 04-07-2009 03:21 AM |