![]() |
![]() مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
كوبونات خصم | اعلن هنا | اعلن هنا |
اعلن هنا | مساحة إعلانيه |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||
|
|||
![]()
المقال 4 أطعمة تقوى مناعتك وتحارب كورونا والفيروسات ظهر أولا علي ثقفني.
![]() يسعى جميع الأشخاص على مستوى العالم التسليح بجميع الأسلحة الطبيعية للتصدى لفيروس كورونا الجديد خصوصا انه ليس له مصل او علاج حتى الآن ومكافحة العدوى والفيروسات يعتمد فى الأساس على مدى قوة مناعة الجسم التى تقاوم الفيروسات لذلك لابد من التركيز على الاطعمة الصحية التى تقوى جهاز المناعة وفى مقال اليوم سوف نتعرف على 4من الاطعمة المفيدة والمهمه لرفع جهاز المناعة
الليمون والبرتقال والخضروات الورقية والجوافة واليوسفى والفراولة والكيوى كل هذه الأطعمة تحتوى على فيتامين سي وتحتوى هذه الأطعمة على مضادات الأكسدة التى تساعد على تعزيز مناعة الجسم والوقاية من الفيروسات والعدوى
الفواكة والخضروات ذات اللون الأحمر او الأصفر او البرتقالى كالجزر و البطاطس* والقرع العسلى والمشمش والمانجو والخوخ بالإضافة إلى الاسماك والكبدة وكل هذه الأطعمة التى تحتوى على فيتامين أ ترفع من جهاز المناعة ومقاومة الأمراض التنفسية
المكسرات المختلفة مثل السودانى* واللوز والجوز و السمسم والحبوب الكاملة وتعتبر من اهم مصادر مضادات الاكسدة التى تساعد على تعزيز مناعة الجسم
تحتل الاسماك والمأكولات البحرية على رأس الأطعمة التي تحتوي على الاوميجا 3 ويمكن أيضا الحصول على الاوميجا 3من زيت بذر الكتان وزيت الزيتون المقال 4 أطعمة تقوى مناعتك وتحارب كورونا والفيروسات ظهر أولا علي ثقفني. |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أطعمة تعزز مناعتك ضد فيروس كورونا | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 03-06-2020 04:30 PM |
الغبار والفيروسات ,معلومات عن الغبار والفيروسات ,بحث الغبار والفيروسات | الســــاطي | مؤشرات google | 0 | 02-27-2020 04:54 AM |
الغبار والفيروسات ,معلومات عن الغبار والفيروسات ,بحث الغبار والفيروسات | الســــاطي | مؤشرات google | 0 | 02-26-2020 11:04 PM |
7 طرق تعزز مناعتك وتحميك من السرطان | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 10-19-2019 01:41 PM |
الضحك يعزز مناعتك فلا تدعي الضحكة تفارقك | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 08-21-2019 05:07 AM |
![]() |
|
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
![]() |
||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
![]() |
||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
![]() |
|||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
![]() |
||
متجر الرياض | شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
![]() |
|||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
![]() |
|||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
![]() |
||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
|||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
![]() |
||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |
![]() |
||||
تشليح السيارات بالرياض | شراء سيارات تشليح بالرياض | تشليح | تشليح الحاير | تشليح السلى |
موقع شراء سيارات تشليح | شراء سيارات تشليح | تشليح السيارات | قطع غيار تشليح | تشاليح |