|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() الجميع لديه مشروبه المفضل في الصباح، ذلك المشروب الذي يساعده على مزاولة نشاطه طوال اليوم، وأشهر المشروبات هي القهوة، لاحتواها على الكافيين والمواد المنبه، ولكن جسمك يحتاج إلي سوائل فورا الاستيقاظ وذلك بسبب الجفاف الذي يتعرض له الجسم بسبب ساعات النوم التي قد تصل إلي سبع أو ثماني ساعات في الليل، وفي هذه المقالة سنعطيك … |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أفضل مشروب لالتهاب الحلق | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 05-13-2019 12:05 AM |
أيهما أفضل.. ممارسة التمارين الرياضية في الصباح أم في المساء؟ | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-29-2019 05:14 PM |
كلمة الصباح - كلمة الصباح الإذاعة المدرسية - إذاعة كلمة الصباح | alfares | الإذاعة المدرسية | 0 | 02-18-2017 05:22 PM |
دعاء الصباح قصير - أدعية صباحية حلوة - صور مكتوب عليها دعاء الصباح - دعاء الصباح انستقرام | مراسل المنتدى | سبق - إشراق سبق - عاجل | 0 | 02-18-2017 09:46 AM |
مشروب مفيد للتخسيس ، مشروبات ساخنة للرجيم ، مشروب الشاي بالنعناع ساخنا | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 04-19-2013 10:21 PM |