![]() |
![]() مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
كوبونات خصم | اعلن هنا | اعلن هنا |
اعلن هنا | مساحة إعلانيه |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]() حينما تعترينا الأحزان وتمزقنا .. تغيرنا .. تمحو كثيرا من مقومات حياتنا .. ونحيا كما الأشياء .. كيف نرمم ذاتنا .. ونبنيها .. ونصنعها لتعود .. من جديد .. وكما خططنا وكما نريد ؟؟ هذه المقالة تساعدنا في إيجاد تلك الذات .. التي تميزنا عن الآخرين .. إدارة الذات حينما نتحدث عن (إدارة الذات) فإن أول مايعوزنا هو معرفة ماذا نعني بإدارة الذات..؟ وأستطيع القول بأن إدارة الذات تعني: القدرة على إشباع حاجات النفس الأساسية لدى الإنسان ،لخلق التوازن في الحياة بين الواجبات والرغبات والأهداف. وحاجات النفس الأساسية كما هو معروف هي: أولا: حاجات البقاء: والتي يمثلها حاجتنا إلى الطعام والماء و التنفس أو حاجتنا إلى الجنس لأنه الوسيلة لتكاثر أفراد الجنس البشري .. ثانيا: حاجات الانتماء: كحاجة الإنسان إلى الانتماء إلى ملة دينية، أو انتمائه إلى عائلة أو وظيفة أو انتمائه للمجتمع كفرد من أفراده. ثالثا: الحاجة إلى القوة: وتتمثل حاجتنا إلى القوة من خلال التميز في المراتب العلمية التي تجعلنا (نسيطر) على الآخرين ونقودهم، ويتبع ذلك كل حاجة للتميز والسيطرة رابعا: الحاجة إلى الحرية: وتتمثل الحرية في قدرتنا على اتخاذ القرار، وعلى الإرادة المستقلة للفعل خامسا: الحاجة إلى الترفيه: وتتمثل هذه الحاجة في رغبتنا في الترفيه والضحك، أو ممارسة بعض الهوايات المحببة وممارسة بعض الألعاب كذلك فإداراتنا للذات بكفاءة .. تعني قدرتنا على الوفاء بهذه الحاجات الأساسية للنفس الإنسانية.. بتوازن ورضا تام لكل جزء من أجزاء النفس الإنسانية.. وحينما نتحدث عن (إدارة الذات) فإن ذلك ينقلنا إلى مكمل رئيس وهام له ألا وهو (إدارة الوقت) وفي هذا الشأن .. يرى البعض أن إدارة الوقت مقدم على إدارة الذات.. لأنه الوعاء الذي يحتضن هذه الإدارة للذات.. لكني أرى أن (إدارة الذات) هي الأهم والأولى.. وإجمالا فإننا نصل إلى أنه مما يساعد في تميزنا في إدارة الذات قدرتنا على استثمار الوقت والاستفادة القصوى منه في تحقيق الأهداف. وهنا نذكر أن تحكمنا في الوقت في إدارتنا للذات يفيدنا في: 1- الاستفادة القصوى من أمور الحياة بشكل أفضل . 2- الابتعاد عن منطقة الأزمات الحرجة. 3- الشعور بالرضا الذاتي عن المنجز . 4- القدرة على التواصل وكسب الآخرين . مما راق لي |
#2
|
|||
|
|||
![]() ![]() |
#3
|
|||
|
|||
![]()
اختي الكريمة : شكرا ملئ السماء على الطرح الراقي والمميز ,,, اصدق الاماني لك بالتوفيق ,,, ننتظر جديدك بشغف .. دمتي لاشراقكِ
|
#4
|
|||
|
|||
![]()
الأساتذة الفاضلين
الهمس الجميل الفارس تواجدك بين هذه الأسطر المتواضعة كمشاركة مني لهى وسام شرف لي أعتز به لكما كل التقدير والشكر |
#5
|
|||
|
|||
![]()
طرح أكثر من الراائع
سلمت أنــآملك على هذا الطرح كـــل الوود لك |
#6
|
|||
|
|||
![]()
أسعدني رورك الراقي واعتبرهم وسام شرف لي
لك تحياتي |
#7
|
|||
|
|||
![]()
أعجبني كثيرا طرحك الرائع
تقديري لقلمك المُبدع دُمتى بود لاينتهى.... |
#8
|
|||
|
|||
![]()
هلا بك يالغلا سعيدة بتواجدك لا عدمتك
|
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
اصنع, نفسك |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عرفني على نفسك؟ كيف تعرف عن نفسك بالانجليزية.. Tell me about yourself 2016 | al-asd | سبق - إشراق سبق - عاجل | 0 | 02-18-2017 07:24 PM |
نفسك تبقى مذيع وانتى نفسك تبقى مذيعة حقق حلمك مع راديو كيان اف ام | الزهراء | إعلانات ودعم | 0 | 04-24-2013 10:18 PM |
اذا انت تشوف نفسك عبقري خش واختبر نفسك .. | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 06-13-2012 08:50 PM |
اصنع إنسانا.. تستطيع! | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 11-18-2011 01:10 PM |
نفسك فى فيلم او اغنية او نفسك تكون مشرف او مدير على منتدى ملى بالاعضاء بحيرة العالم هو الحل | power | الركن التجاري -التبادل الاعلاني | 0 | 06-03-2009 10:53 AM |
![]() |
|
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
![]() |
||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
![]() |
||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
![]() |
|||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
![]() |
||
متجر الرياض | شحن شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
![]() |
|||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
![]() |
|||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
![]() |
||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
|||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
![]() |
||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |