|
مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
اعلن هنا | اعلن هنا | اعلن هنا |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
فائدة اكل الموز قبل النوم
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فائدة اكل الموز قبل النوم قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق . وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة افرازهرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهرقبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائية هامة |
#2
|
|||
|
|||
رد: فائدة اكل الموز قبل النوم
جزاك الله خير ع المعلومه
|
#3
|
|||
|
|||
رد: فائدة اكل الموز قبل النوم
شكرا سيدي
|
#4
|
|||
|
|||
رد: فائدة اكل الموز قبل النوم
شكرا اخي بندر على المعلومه
والحمد لله رب العالمين اننا نحن (السنه) ليس لنا سيد الا الله |
#5
|
|||
|
|||
رد: فائدة اكل الموز قبل النوم
ابوي نبض قلبي +الحر الأبي
شكرا على لمروركم الجميل |
#6
|
|||
|
|||
رد: فائدة اكل الموز قبل النوم
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
صور دعاء النوم 2017 - صور مكتوب عليها اذكار النوم - ادعيه النوم كامله - رمزيات نوم جديده | مراسل المنتدى | عبارات - إهداءات - رمزيات | 0 | 03-05-2017 06:24 PM |
طريقة تحضير مقبلة حلو الموز والتمر.طريقة تحضير حلوه الموز وتمر بكل الخطوات | بنت الوطن | مطبخ إشراق العالم | 0 | 02-17-2017 05:13 PM |
طريقة تحضير مقبلة حلو الموز والتمر.طريقة تحضير حلوه الموز وتمر بكل الخطوات 2016 | al-asd | اشراق شامل - منوعات | 0 | 02-17-2017 05:13 PM |
فوائد الموز 2013، اهمية الموز للجسم 2013 , فوائد الموز لجسمك 2013 | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 04-11-2013 02:50 PM |
فائدة قطع النوم لتأدية صلاة الفجر ... | اشراق العالمrss | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 01-26-2009 11:36 PM |
شراء روابط نصية | |
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
روابط نصية AAXA | ||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
روابط نصية AAPS | ||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
روابط نصية AA1A | |||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AAZ | ||
متجر الرياض | شحن شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
روابط نصية AHD3 | |||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
روابط نصية KSM | |||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
روابط نصية AN | ||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية M11 | |||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
روابط نصية AWA | ||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |