مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
كوبونات خصم | اعلن هنا | اعلن هنا |
اعلن هنا | مساحة إعلانيه |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
الرمان يكافح سرطان القولون والشيخوخة
تتمتع فاكهة الرمان الخريفية بمذاقها اللذيذ وشكلها الجذاب فحسب، بل تحمي هذه الثمرة التي تشبه حباتها الياقوت القولون.
فقد أظهرت دراسة أخيرة نشرت في المجلة الكيميائية للزراعة 2010 بعنوان سرطان القولون وتأثير الرمان أن عصير الرمان يحتوي على مركبات تعرف بالبوليفينول وغيرها من مضادات الأكسدة القادرة على قهر خلايا سرطان القولون، والحد من قدرتها بنسبة 85 في المائة. وشجرة الرمان شجرة جذابة، متوسطة الحجم، يبلغ متوسط ارتفاعها حوالي 5 أمتار وتعيش لسنوات طويلة، يبدأ الإنتاج بعد السنة الأولى ثم يمتد إلى 15 سنة حيث يشرع الإنتاج في التراجع، ولشجرة الرمان زهور جذابة حمراء برتقالية وأوراق صغيرة لامعة رمحية الشكل. ويحتوي الرمان على عناصر ذات فعالية عالية كمضادات للأكسدة التي تعمل على الحفاظ على الخلايا الجسمية وتقاوم الأمراض، وتعادل ثلاث مرات وجودها في الشاي الأخضر مثل؛ مركبات البولي فينول القابلة للذوبان، والتي لها دور في وقاية القلب والعقل والعظام من أي أمراض، كما أن كمية وتركيز العوامل المؤكسدة الموجودة في عصير الرمان أعلى وأغنى من أي عصير أو فاكهة أخرى، فضلا عن القدرة على مكافحة تلف الخلايا التي يمكن أن تؤدي الى السرطان والشيخوخة. هناك نوعان من أشجار الرمان: نوع يزرع لثمار الفاكهة، وآخر للزينة والأزهار، ويسمى "نانا"، وزهرة رمان (الفاكهة) زهرة حمراء رائعة الجمال، تسمى "جُلنار"، وأشجار رمان الفاكهة تعمر إلى ما يقارب 50 سنة، ويمكن للشجرة أن تعطي محصولاً بعد زراعتها بثلاث سنوات، ولكن أقصى محصول لها يكون بعد 8 سنوات. ومن أنواع الرمان: الطائفي المستدير الذي تزن ثمرته قرابة النصف كيلوغرام، وهي ذات لون أصفر فاتح وحبوب قرمزية درية كبيرة، ومنه البلدي ذو الحموضة المرتفعة وهو أقل جودة من الطائفي، ومنه الشامي ذو الثمار الحمراء والبذور الوردية الفاتحة، ولأهل مصر رمانهم الذي منه المليسي والسكري والمنفلوطي والبناتي، أما في العراق فهناك السليمي، فلكل أرض رمانها. وينصح بتناول الغذاء الغني بالألياف مثل الفواكه والخضراوات؛ لأنه يساعد على تجنب الإصابة بالإمساك. وتناول طعام قليل من الدهون واللحوم يحمي القولون بشكل عام ومن المهم جداً ممارسة نشاط يومي بانتظام كالمشي وعمل تمارين رياضية بشكل منتظم، مع الحرص على تفريغ الأمعاء عن طريق التبرز متى ما شعر الإنسان بذلك وعدم إهمال هذا الأمر لما في ذلك من آثار سلبية، إذ قد يؤدي إهمال هذا الأمر إلى الإمساك، فاتباع نمط حياة صحي كفيل بالمحافظة على صحة الإنسان بشكل عام ويقيه من العديد من الأمراض التي قد تهدد حياته. |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
القولون العصبي Irritable bowel syndrome,ماهي اعراض القولون | مراسل المنتدى | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 1 | 03-17-2017 01:22 PM |
10 فوائد لا تصدقها لأكل الرمان| فوائد الرمان تعرف عليها | دكتور طارق تركى | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 01-05-2017 07:17 PM |
رقاقات باللحمه ودبس الرمان - وصفات مقبلات 2012 - بالصور رقاقات باللحمة ودبس الرمان | غادر | المنتدى العام - مواضيع عامة | 2 | 12-15-2011 10:42 PM |
فريق علمي سعودي يحدد الجين المسؤول عن نمو سرطان القولون | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 03-28-2011 04:40 PM |
انطلاق البرنامج التوعوي عن سرطان القولون... اليوم | اشراق العالمrss | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 03-30-2009 08:09 AM |
شراء روابط نصية | |
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
روابط نصية AAXA | ||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
روابط نصية AAPS | ||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
روابط نصية AA1A | |||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AAZ | ||
متجر الرياض | شحن شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
روابط نصية AHD3 | |||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
روابط نصية KSM | |||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
روابط نصية AN | ||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية M11 | |||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
روابط نصية AWA | ||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية AA3A | ||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |