![]() |
|
|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() رياضة المشي هي واحدة من أكثر الأنشطة الرياضية الصحية التي يوصي بها الخبراء والأطباء المشهورين حول العالم،* حيث أفادوا أن رياضة المشي لمدة 45 دقيقة بشكل يومي يسهم في تحسين الحالة الدهنية والنفسية للفرد، هذا وتتكفل رياضة المشي بكل ما يحتاجه جسم الإنسان لذا نقدم لكم فيما يلي أفضل 10 فوائد للمشي يومياً تغير حياتك. … |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيف تغير أفكارك..فتتغير حياتك | بــنــــدر | ارشيف مواضيع الحمْلات | 9 | 07-03-2011 07:55 PM |
هل فكرت يوماً بأن تغير حياتك؟ | عسووولة | ارشيف مواضيع الحمْلات | 2 | 06-21-2011 07:17 AM |
تعالي اقولك فوائد المسك اللي راح تغير حياتك 180درجه مو بس مع زوجك بيتك كله بيتغير | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 06-03-2011 05:14 PM |
كيف تغير حياتك | غادر | ارشيف مواضيع الحمْلات | 3 | 05-14-2011 01:26 AM |
اقوال ربما تغير حياتك | alfares | المنتدى العام - مواضيع عامة | 3 | 03-11-2010 08:36 AM |