|
||||||
| التسجيل | التعليمـــات | المجموعات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
|
|
10-09-2019, 05:35 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
وصفة فطور من الشوفان تغذي وتحرق الدهون في الوقت نفسه
كشف خبراء في التغذية ، تعتبر وصفة الفطور أساسية جداً لأنها تمد الجسم بالطاقة خلال النهار. ومن المفيد الاعتماد خلالها على مأكولات صحية لا تسبب زيادة الوزن. ولهذا ينصح بتحضير طبق يحتوي على بذور الشوفان والشيا ويساعد على خفض مستوى الكوليسترول والسكر في الدم وعلى حرق الدهون. ويحتاج ذلك إلى كوب من بذور الشوفان، 4 ... |
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الشوفان للطفل | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 08-25-2019 10:45 PM |
| رجيم الشوفان | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 05-28-2019 08:53 PM |
| هل الشوفان يسمن الوجه | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-17-2019 11:27 AM |
| ولي عهد قطر: حان الوقت لتمكين الشعب في ليبيا من الدفاع عن نفسه | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 04-13-2011 04:00 PM |