![]() |
|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() لكل من يرغب بالتخلص و حرق الدهون الزائده للحصول على جسم رشيق ووزن مثالي توجد بعض الطرق التى تسرع من حرق الدهون في الجسم وذلك عن طريق اتباع نمط حياةٍ صحيّ اليكم اسهل الطرق ممارسة التمارين الرياضية: مثل تمارين رفع الأثقال؛ حيث إنّ تمارين القوة (بالإنجليزية: Strength training) تعمل على شدّ العضلات، وزيادة حجمها وقوتها، … |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سااعدووني الحين بسرعه بسرعه | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 10-11-2012 01:00 AM |
انك لن تخرق الارض | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 11-20-2011 07:10 PM |
بسرعه بسرعه ادخلي ""اذا مادخلتي يفوتك نص عمرك "" | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 08-11-2011 04:50 AM |
أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة | بــنــــدر | المنتدى العام - مواضيع عامة | 10 | 12-06-2010 06:22 PM |