مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
اعلن هنا | اعلن هنا | اعلن هنا |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
شهر رمضان وكيفية عدم الأفراط في الطعام
المقال شهر رمضان وكيفية عدم الأفراط في الطعام ظهر أولا علي ثقفني.
شهر رمضان الكريم الذي يأتينا كل عام وتأتى معه عاداتنا الخاطئة ومفهومنا الخاطئ خاصة في تناول الطعام وكأن هذا الشهر الكريم مخصص فقط لتناول الطعام والأفراط فيه تحديدا مع وجود عزائم الأقارب المنتشرة التي تعد لها ربة المنزل اشهي الأطباق الآكلات نصائح شهر رمضان وعدم الأفراط في الطعام شهر رمضان هذا الشهر الكريم فرصة عظيمة نتخلص فيها من عادتنا الخاطئة التي نرهق بها جهازنا الهضمي من كثرة تناول الطعام بعد يوم صيام كامل. أولا: الالتزام في تناول كمية معتدلة من الطعام بعد الإفطار. ثانيا: الحرص على تناول اطعمه تحتوى على بروتينات خلال الإفطار. ثالثا:تجنب كثرة الحلويات والسكريات التي ترفع معدلات السكر في الدم. رابعا:عدم شرب المشروبات التي تحتوى على الكافيين مثل الشاي والقهوة . أضرار الأفراط في الطعام في شهر رمضان عند تناول الأكل بشكل سريع يحدث تباطئ في عملية الهضم مما يؤدى إلي الأم البطن بشكل كبير.
|
pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كل ما تود معرفته عن أعراض الجفاف في رمضان وكيفية الوقاية منه | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 05-10-2019 01:31 AM |
اجمل غرف الطعام 2017 - ديكورات غرف طعام 2018 - أجمل الديكورات والجلسات في غرف الطعام | بــنــــدر | ديكور - ديكورات 2022 | 5 | 03-27-2017 12:08 AM |
"حكمي" ينصح مرضى السكر بتناول الطعام على 3 وجبات في رمضان | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 07-17-2013 08:51 PM |
الصداع في رمضان..مسبباته وكيفية تجنبه | بــنــــدر | المنتدى العام - مواضيع عامة | 4 | 07-26-2011 01:23 AM |
غرفة الشرقية تؤسس مشروع (بنك الطعام) للحفاظ على الطعام الفائض | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 05-16-2010 05:50 PM |
شراء روابط نصية | |
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
روابط نصية AAXA |
عسل النحل |
روابط نصية AA1A | |||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
روابط نصية2 M4U | ||||
متجر كي ستور | شدات ببجي اقساط | بطاقات قوقل بلاي | بطاقات ايتونز | اكواد شدات ببجي |
روابط نصية AAZ | ||
متجر الرياض | شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
روابط نصية KSM | |||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
روابط نصية AN | ||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية M11 | |||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
روابط نصية AWA | ||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية AA3A | ||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |
روابط نصية S22 | ||||
تشليح السيارات بالرياض | شراء سيارات تشليح بالرياض | تشليح | تشليح الحاير | تشليح السلى |
موقع شراء سيارات تشليح | شراء سيارات تشليح | تشليح السيارات | قطع غيار تشليح | تشاليح |
روابط نصية AAPA | ||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
Syria liv | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AA25 | ||
عبادي الخليج | شدات ببجي | شدات ببجي تمارا |