|
 مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
| اعلن هنا | اعلن هنا | صحيفة عالم الإخبارية |
| صحيفة | مساحة إعلانيه | |
|
|||||||
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05-17-2008, 02:54 PM
|
|||
|
|||
|
كلما شعرتي بالغضب
من المعروف عن الصينيين انهم يميلون الى الحكمة ويدخلون إلى النفس البشرية اعترافاً منهم بأن الروح والجسد كيان واحد.
بعض النصائح التي قد تساعدك على التحكم بغضبك: اكتبي ما يعتمل في صدرك: كلما شعرت بالغضب ، قومي بكتابة مشاعرك وما هو الأمر الذي دفعك إلى هذا الشعور. لا تكبتي مشاعرك: إذا شعرت برغبة في الصراخ أو البكاء لا تحاولي منع نفسك ولكن احرصي على أن تكوني لوحدك حتى لا يرى الآخرون لحظات ضعفك. تكلمي بصراحة: من المهم عندما تكونين غاضبة أن تطوري أسلوبك الخاص في التعامل مع الغضب، بهذه الطريقة بدل أن توجهي غضبك إلى الأشخاص المحيطين بك فانك تتعلمين أن تفرغي هذه الشحنات السلبية في الاتجاهات الصحيحة. تحملي مسؤولية أخطائك: عليك أن تدركي أن المشكلة بحاجة إلى شخصين لكي تحدث لهذا لا تغفلي حقيقة انك قد تكونين المخطئة لذلك احرصي على سماع وجهه النظر المقابلة أو نصائح المقربون منك. اعرفي نفسك: حاولي الإلمام بالأمور التي تدفعك إلى الغضب ، وفي المرة القادمة ستكونين اقدر على تجنب الغضب عن طريق استعدادك المسبق لهذه المواقف. تعلمي التسامح: حاولي التجاوز عن الأخطاء والمضي قدما في حياتك لأنك لن تستطيعي متابعة حياتك طالما بقيت حبيسة الغضب والرغبة في الانتقام 
|
|
alam |
||||
| alam | alam | alam | alam | alam |
| alam | alshamsi | مساحة إعلانيه | ||
|
روابط نصية go1 |
| w6n |
| w6n |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كلما احببتك | بــنــــدر | اشراق شامل - منوعات | 2 | 09-15-2011 01:24 PM |
| كلما تفردت برايك وخالفت ثقافه القطيع كلما كنت اكثر ذكاء....مقاطعه المراعي انموذجا | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 07-15-2011 03:30 PM |
| مذيع بالعربية ينتقد تفسير زلزال اليابان بالغضب الإلهي و يهاجم مروجيه | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 03-15-2011 05:22 AM |
| الدراسات تؤكد : كلما زادت معدلات البصل التي تتناولها كلما انخفض خطر الإصابة بسرطان المعدة والكولسترول والدهون الثلاثية ! | eshrag.net | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 07-19-2010 03:11 AM |
| طفل يصرخ كلما صلى | الإعصار | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 12-28-2006 09:33 PM |
|
شراء روابط نصية |
|
| راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
|
روابط نصية2 M4U |
||||
| متجر كي ستور | شدات ببجي اقساط | بطاقات قوقل بلاي | بطاقات ايتونز | اكواد شدات ببجي |
|
روابط نصية KSM |
|||||||
| خصومات | مساحة إعلانيه | ||||||
|
روابط نصية AA3A |
||||
| تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |
|
روابط نصية S22 |
||||
| تشليح السيارات بالرياض | شراء سيارات تشليح بالرياض | تشليح | تشليح الحاير | تشليح السلى |
| موقع شراء سيارات تشليح | شراء سيارات تشليح | تشليح السيارات | قطع غيار تشليح | تشاليح |
|
روابط نصية AA25 |
||
| عبادي الخليج | شدات ببجي | شدات ببجي تمارا |
|
روابط نصية AA44 |
|||||
| كيفية شراء سهم امازون | كيفية شراء سهم ارامكو | كيفية شراء سهم لوسيد | كيفية الاستثمار في الذهب | تقييم شركة evest | تعلم تداول الاسهم |
|
روابط نصية AA47 |
||||
| سطحة شمال الرياض | سطحة بين المدن | سطحه شرق الرياض | شحن السيارات | سطحة هيدروليك |
| سطحة هيدروليك | نقل السيارات بين المدن | ارخص شركة شحن بين المدن | شركة شحن سيارات | شراء سيارات تشليح |
|
روابط نصية AA59 |
||||
| ضوء التعليم | دروس الرياضيات | المعاني | قدرات وتحصيلي | ملخصات |
|
روابط نصية AA61 |
||||
| برشلونة مباشر | ريال مدريد مباشر | مباريات اليوم مباشر | كورة سيتي | كورة سيتي |
|
روابط نصية AA63 |
||||
| يلا شوت | يلا شوت | yalla shoot | يلا شوت | koora live |
|
روابط نصية AA66 |
||||
| يلا شوت | yalla shoot | مباريات اليوم مباشر | ريال مدريد مباشر | برشلونة مباشر |
|
روابط نصية AA68 |
||||
| يلا شوت | yalla shoot | مشاهدة مباريات اليوم | يلا شوت | yalla shoot |
| اهم مباريات اليوم | يلا لايف | يلا كورة | سيما فور يو | مساحة إعلانيه |
|
روابط نصية AA70 |
||||
| دراما كافيه | مسلسلات عربية 2025 | فوستا | اهواك تي في | وي دراما |
|
روابط نصية AA73 |
|||
| koora live | كورة لايف | مباريات اليوم مباشر | kora live |
|
روابط نصية AA74 |
||||
| koora live | كورة لايف | yalla shoot | يلا شوت | yalla live |
| يلا لايف | livehd7 | الاسطورة لبث المباريات | yalla shoot | يلا شوت |
|
روابط نصية AA75 |
|
| yalla shoot live | نقل عفش من جدة الي مكة |
| شركة نقل عفش بجدة | مساحة إعلانيه |
العرض الشجري