![]() |
![]() مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
كوبونات خصم | اعلن هنا | اعلن هنا |
اعلن هنا | مساحة إعلانيه |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]() ![]() وواصل الفريق تدريباته مساء اليوم الثلاثاء على ملعب الأمير خالد بن سلطان، وذلك تحت إشراف المدرب "عمار السويح"، الذي بدأ المران بتمارين تسخين وإحماء ولياقة تحت قيادة مدرب اللياقة "رينات فليبارت". عقب ذلك فرض المدرب على اللاعبين تدريبات تكتيكية خاصة، اشتملت على التمرير من لمسة واحدة، وتغير اتجاه اللعب، والتمريرات البينية؛ ليختتم المدرب مرانه بمناورة على كامل الملعب، طبّق من خلالها التكتيك الذي سيدخل به لقاء نجران يوم الخميس المقبل. وسيؤدي الفريق مرانه الأخير غداً الأربعاء الساعة (10:30) صباحاً على ملعب النادي الرئيسي، وذلك قبل المغادرة إلى نجران الساعة الثانية ظهراً. بدأ اللاعب "عمادي خليلي" بتنفيذ برنامجه التأهيلي اللياقي باللف حول المضمار، وذلك بعد أن أنهى برنامجه العلاجي بعيادة النادي إثر آلام في العضلة الضامة تعرض لها في مران الأمس. أكثر... |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
النصر: "عوض" يواصل برنامجه اللياقي .. و"غالب" يفوز بجائزة الأفضلية | eshrag | سبق - إشراق سبق - عاجل | 0 | 12-29-2016 05:41 PM |
الشباب: الحشان يبدأ برنامجه الطبي .. و"الفخذ" يُبعد معاذ عن المران | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 10-27-2015 08:16 PM |
الهلال: نيفيز يبدأ البرنامج اللياقي .. والفرج يواصل التأهيل | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 12-10-2014 06:52 PM |
القاضي بدأ برنامجه اللياقي.. والمولد والمرحوم في صالة الحديد .. الشباب يختتم استعداداته لنجران بزيارة "معرض وطني" | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 09-26-2010 07:10 PM |
استعداداً للعودة إلى الأخضر..مالك يواصل تطبيق برنامجه اللياقي المكثف | eshrag | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 05-04-2009 08:10 PM |
![]() |
|
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
![]() |
||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
![]() |
||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
![]() |
|||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
![]() |
||
متجر الرياض | شحن شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
![]() |
|||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
![]() |
|||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
![]() |
||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
|||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
![]() |
||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |