|
||||||
| التسجيل | التعليمـــات | المجموعات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
 |
|
|
01-20-2017, 10:32 AM
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
اشراق شامل - منوعات
تفتيت دهون البطن : مشروب سحري للتخلص من ترهلات البطن خلال فترة النوم
تفتيت دهون البطن أمنية*يسعىلتحقيقها*الكثير من الرجال والسيدات، فقد تتكون هذه الدهون في فترة الشتاء التي نعيشها هذه الأيام أكثر من الفصول الأخرى، وهذا حيث أن يتم تناول كمية كبيرة من الطعام في هذا الوقت والحلويات للشعور بالشبع، مما قد يجعل الشخص يعاني من مشكلة تراكم الدهون ويسعى للعمل على تفتيت*دهون البطن،*وهذا من خلال هذا المشروب السحري الذي يعمل على تفتيت دهون البطن*بشكل سريع خلال النوم ويعمل على إنقاص*الوزن بمعدل 4 كيلو جرامات في الأسبوع الواحد، وهذا من أدل الحصول على جسم مثالي خالي من الترهلات التي تعكر صوف الجمال والأناقة.
يتم تقطيع الليمونة جيدا وتعصر في الماء*ويتم تقشير *الخيار من القشرة الخارجية التي تتواجد عليه ومن ثم يتم تقطيعه إلى دوائر وشرائح ثم يتم وضعها في الماء مع الليمون للعمل على تفتيت دهون البطن ويتم إضافة نعناع طازج عليها وبعد ذلك يتم إضافة الزنجبيل ويتم طحنه جيدا ومن ثم يخلط جيداً عليه، ومن قم يتم ترك الخليط هذا لمدة ليلة كاملة ويحفظ*في الثلاجة، ويتم تناول كوب واحد*قبل النوم وهذا يمكنك من خسارة*4 كيلو وتتمكن من تفتيت دهون البطن*في الأسبوع. *نصائح أخرى لـ تفتيت دهون البطن من الممكن أن يحرص الشخص على تفتيت الدهون بطريقة صحيحة جدا، وهي أن يتم ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي والتي تتمثل في ممارستها يوميا على الأقل لمدة نصف ساعة على الأقل، كما أنه يتم تناول نسبة كبيرة من المياة يوميا للقضاء على الدهون الزائدة التي تتراكم في الجسم والتي ينتج عنها الشعور المستمر بالشبع وعدم الرغبة في تناول الطعام، وهذا يكون بالإضافة إلى إتباع نظام غذائي خالي من الدهون ومليئ بالأطعمة الصحية التي تعزز الصحة والتي تحمي الجسم من المشاكل التي يتعرض لها. التدوينة تفتيت دهون البطن : مشروب سحري للتخلص من ترهلات البطن خلال فترة النوم ظهرت أولاً على ثقفني. حصريات اشراق العالم المضمار - يقظة فكر اكتب واكسب بطاقات شحن ومبالغ مالية  الشعب الذي ينطح السيل - مشاهد مؤسفة خطر الإنترنت على الأسرة والأبناء - تقرير مهم  التجارة الفاضحة ( الابتزاز ) - تقرير مصور  التعيين الخارجي للمعلمات وهدر دمائهن - تحقيق  مواقع الزواج والسهرات الحمراء - تقرير مصور ومهم  الوهم والحقيقة في صناعة الجمال - عمليات التجميل ومساوؤها - بالصور  جديد الفيديو محل بيع ألعاب عبدة الشيطان بالرياض - فيديو وصور  نملة حاصرتها المياه فأنقذها الله تعالى بطريقة عجيبة - سبحان الله فيديو  معركة بين خفاش وحيّة - فيديو عجيب جدا  |
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| المجموعة الأمريكية التخلص من ترهلات البطن والسولوليت | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 01-02-2017 07:21 PM |
| تخلصي من ترهلات البطن والجسم | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 12-24-2016 05:14 PM |
| فانيلات زيروبدي لاخفاء ترهلات البطن والارداف وفرد الصدر | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 01-18-2015 10:15 AM |
| شد البطن ، افضل طرق شد البطن ، كيفية شد البطن | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 10-02-2012 02:18 AM |
| النوم على البطن | الوزيــــــــــر | المنتدى العام - مواضيع عامة | 11 | 10-01-2007 03:42 AM |