|
|
|||||||
 |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
02-04-2017, 05:06 PM
|
|||
|
|||
اقراص الخبز بالبيض وجبة افطار مميزة,طريقة تحضير اقراص الخبز بالبيض وجبة افطار مميزة
  المعجنات طبق مفضل لنا جميعا بالرغم من ارتفاع سعراتها الحرارية إلا أنه تتميز بطعم شهي لذيذ ، وهي اختيار مناسب لوجبات الإفطار وتحضر بطرق مختلفة وأشكال عديدة ، مع امكانية اضافة بعض المكونات الغذائية المفيدة لنجعلها وجبة صحية متكاملة العناصر الغذائية ، أكواب الخبز بالبيض طريقة مميزة لتحضير معجنات شهية تحتوي على البروتين والكالسيوم وفيتامينات أ ، إلى جانب النشويات مع كمية قليلة من الدهون والتي نكتفي باستعمال الزيت النباتي بدلا من الزبدة والسمنة ذات السعرات المرتفعة ، وهي تحضر بخطوات سهلة وسريعة ومكونات متوفرة في كل بيت . وقت التحضير : ساعة . وقت الطبخ : نصف ساعة . المقادير : مقادير العجين : – كوبان من الطحين المنخول . – ثلث كوب من زيت الذرة . – ملعقة كبيرة خميرة فورية . – 4 ملاعق كبيرة زبادي . – ملعقة كبيرة سكر . – بيضة . – ماء للعجن . مقادير الحشو : – بيض . – جبنة موتزاريلا . – ملح وفلفل أسود . الطريقة : – نبدأ بإضافة الطحين والزيت والسكر والخميرة الفورية والماء تدريجيا في العجان الكهربائي ، تعجن المكونات جيدا حتى نحصل على عجينة متماسكة . – تكور العجينة ثم تقسم كور صغيرة متساوية ، ترص على صينية مبطنة بورق زبدة وتغطى في مكان دافئ لمدة ساعة حتى تختمر ويتضاعف حجمها . – تدخل صينية العجين في فرن ساخن مسبقا على درجة حرارة 200 حتى ينضج . – تخرج أقراص الخبز من الفرن بعد الاستواء ، تترك لتبرد ثم تفرغ من الداخل وتوضع فيها البيضة مع قليل من الملح والفلفل الأسود ورشة من جبن الموتزاريلا .  – تعاد الصينية للفرن بعد حشو الأقراص لمدة ثلث ساعة حتى ينضج البيض . – تخرج أقراص الخبز بالبيض وتترك لتبرد . – تزين أٌقراص الخبز بقليل من البصل الأخضر المفروم وتقدم ساخنة .  المصدر: منتدى عدلات - من قسم: مقبلات ومعجنات للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat) 
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بلاليط بالبيض اماراتي على اصولة/وجبات شعبية إماراتية/بلاليط بالبيض | بنت الوطن | مطبخ إشراق العالم | 0 | 01-20-2017 10:31 AM |
| طريقة عمل الخبز المضفر, خطوات تحضير الخبز المضفر,اسهل طريقة لعمل الخبز المضفر | بنت الوطن | مطبخ إشراق العالم | 0 | 01-04-2017 09:14 AM |
| وجبة افطار صائم | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 06-21-2015 05:21 AM |
| "تعاوني الطائف" يوزع 55 ألف وجبة "افطار صائم" | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 08-02-2013 01:50 PM |
| الرئيس التركي اوردغان يتناول وجبة افطار رمضان مع عمال النظافة.. | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 07-29-2012 01:30 AM |
|
|
العرض المتطور
