مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
اعلن هنا | اعلن هنا | اعلن هنا |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
مرض السكر من عرَض إلى مرض 2016
مرض السكر من عرَض إلى مرض 2016
مرحلة ما قبل السكر هى حالة تكون فيها نسبة السكر فى الدم مرتفعة، وفى هذه الحالة لا ينتج الجسم ما يكفى من الأنسولين ويكون غير قادر على امتصاص الأنسولين بشكل جيد فينتج عنه ارتفاع نسبة السكر فى الدم التى يمكن أن تسبب ضررا على الصحة وهنا يتحول السكر من عرض إلى مرض، إذا لم يتم اتباع بعض النصائح الصحية، وفقا لتقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا". وكما جاء فى التقرير إذا لم تتبع بعض النصائح الصحية ولم تتلق العلاج فى مرحلة ما قبل السكر يمكن أن تؤدى إلى الإصابة بالسكر من النوع الثانى، وتتضمن النصائح الآتى.. 1.عندما يتم تشخيصك بمرحلة ما قبل السكرى، فمن المهم الحفاظ على إجراء اختبار الدم بشكل منتظم، للتحقق من زيادة مستويات الجلوكوز فى الدم حتى يتم منع مرض السكرى. 2.إذا كنت من أصحاب الوزن الزائد أو السمنة يجب أن تبذل جهدا لإنقاص الوزن لأن الدهون الزائدة فى الجسم عندما تكون فى مرحلة ما قبل السكر يمكن أن تؤدى إلى تفاقم الأعراض. 3.التأكد من اتباع نظام غذائى يتكون من أطعمة غنية بالألياف وخالية من السكر، لأن الألياف تحقق توازنا فى مستويات الأنسولين بالجسم وتمنع مقدمات الإصابة بمرض السكر. 4.احرص أن تبقى نشيطا، لأن النشاط يمكن أن يحسن من عملية التمثيل الغذائى وهذا يمنع مقدمات مرحلة ما قبل السكرى التى من الممكن أن تتحول إلى سكر فعلى. 5.يمكنك إجراء تغييرات فى نظامك الغذائى، عن طريق استهلاك الأرز البنى بدلا من الأبيض، لأنه غير صحى ويحتوى على النشا والسكروز. 6.ممارسة التمارين الرياضية والتأكد من أخذ الأدوية. للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat) منقوووووووووول للفائده |
pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح ذكية للتعايش بطريقة سليمة مع مرض السكر 2017 2016 | eshrag | سبق - إشراق سبق - عاجل | 0 | 02-18-2017 08:30 PM |
فيديو - لحظات أسعدت السعوديين في 2016 - موجز الفرح والفخر لعام 2016 | مراسل المنتدى | يوتيوب اشراق - YouTube | 0 | 01-07-2017 07:51 PM |
اجمل وافضل الصور والرسومات لعام 2016 - صور محزنة 2016 - رسومات معبرة 2016 | مراسل المنتدى | المنتدى الساخن - صور - فيديو | 0 | 01-02-2017 12:14 PM |
السكر! وما أدراك ما السكر! | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 02-16-2012 04:00 AM |
##تبين صورة معينة على السكر تعالي ارسلي لي الصورة واجيب لك السكر## | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 01-28-2011 06:51 PM |
شراء روابط نصية | |
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
روابط نصية AAXA |
عسل النحل |
روابط نصية AA1A | |||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
روابط نصية2 M4U | ||||
متجر كي ستور | شدات ببجي اقساط | بطاقات قوقل بلاي | بطاقات ايتونز | اكواد شدات ببجي |
روابط نصية AAZ | ||
متجر الرياض | شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
روابط نصية KSM | |||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
روابط نصية AN | ||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية M11 | |||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
روابط نصية AWA | ||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية AA3A | ||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |
روابط نصية S22 | ||||
تشليح السيارات بالرياض | شراء سيارات تشليح بالرياض | تشليح | تشليح الحاير | تشليح السلى |
موقع شراء سيارات تشليح | شراء سيارات تشليح | تشليح السيارات | قطع غيار تشليح | تشاليح |
روابط نصية AAPA | ||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
Syria liv | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AA25 | ||
عبادي الخليج | شدات ببجي | شدات ببجي تمارا |