|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() يعد الشمندر أحد أنواع النباتات الجذرية، والذي يعرف أيضاً بإسم البنجر في العديد من الدول العربيه في الوطن العربي، وبسبب فوائد الشمندر المتعددة فهو يستخدم في العديد من وصفات الشهية، وذلك نظراً لما يتمتع به من فوائد مذهلة، حيث أنه غني بالعديد من أنواع المعادن والفيتامينات بالإضافة إلى الألياف، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة … |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل سلاطة الشمندر | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-27-2019 01:45 PM |
فوائد عصير الشمندر الاحمر | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-25-2019 01:00 PM |
فوائد الشمندر للشعر وطرق استخدامه | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-11-2019 02:57 AM |
فوائد الشمندر لفقر الدم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-08-2019 07:48 PM |