مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
كوبونات خصم | اعلن هنا | اعلن هنا |
اعلن هنا | مساحة إعلانيه |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
فوائد التمر للجسم - للبشرة - للقلب - للحامل - للذاكرة
ما هو التمر:
يعتبر التمر واحداً من أهم الأغذية المعروفة بقيمتها الغذائية العالية جداً حيث يحتوي التمر على الكثير من المواد والعناصر المفيدة لجسم الإنسان فهو يحتوي على الأملاح والفيتامينات مثل فيتامين ج، فيتامين ب 2، فيتامين ب 1، فيتامين أ. كما يوجد بالتمر العديد من المعادن مثل الحديد والفوسفور والكبريت والمنجنيز والكالسيوم والنحاس، ويساعد التمر في علاج بعض الأمراض الخطيرة. ماهي فوائد التمر: 1- فوائد التمر للقلب: إن التمر له فوائد قيمة جداً بالنسبة للقلب والجهاز الدوري بشكل عام، فقد أثبتت العديد من الدراسات أن تناول التمر بشكل منتظم يقلل من احتمالية الإصابة بالسكتات القلبية والسكتات الدماغية، كما أنه يقي الإنسان من الإصابة بالجلطات أيضاً، كما أن من فوائد التمر هو الوقاية من مرض الأنيميا والذي يعرف بفقر الدم. 2- فوائد التمر للحامل: من المعروف أنه خلال فترة الحمل تمر المرأة بالعديد من المشاكل الصحية التي تؤثر على جسدها بشكل كبير، ومن أهم الأغذية التي قد تساعد المراة الحامل على تخطي هذه المشاكل هو التمر، وذلك لأن التمر يعمل على تقوية العظام والأسنان هذا بالإضافة إلى احتوائه على الحديد مما يقلل من خطر الإصابة بالأنيميا، كما أن التمر يساعد على تسهيل عملية الولادة نظراً لاحتوائه على مادة الأوكسيتوسين، والتي تعمل على توسيع الحوض أثناء عملية الولادة. 3- فوائد التمر للشعر: يحتوي التمر على حمض البانتوثينيك، وهذا الحمض معروف بأنه مفيد جداً للشعر، فهو يعمل على تقوية الشعر وزيادة كثافته، كما أنه يعزز بصيلات الشعر، وهذا الأمر من شأنه أن يساعد كلاً من المرأة والرجل على امتلاك شعر قوي وناعم. 4- فوائد التمر للبشرة: من اهم فوائد التمر لجسم الإنسان هي الفوائد الخاص بالبشرة، فالتمر يساعد على التخلص من البقع السوداء وتفتيح البشرة، وذلك لأنه يعمل على منع تراكم الميلانين في الجسم وهي المادة المسؤولة عن لون الجسم، هذا بالإضافة إلى أن التمر يساعد على علاج جفاف البشرة والحفاظ على ليونتها ونضجها وذلك لاحتوائه على فيتامين c. 5- فوائد التمر للجلد: ومن فوائد التمر للجلد أيضاً هو أنه يحمي الجلد من التجاعيد ويحافظ على شبابها ومظهرها الجيد، كما أنه يزيد من حيوية الجلد ونقائه وذلك لأنه يساعد على التخلص من السموم والمواد الضارة من الجسم وهذا ما يعد مفيداً لبشرة الجلد بشكل كبير. 6- فوائد التمر للمعدة: يساعد التمر بشكل كبير على التخلص من الإمساك حيث أنه يعمل على تليين الأمعاء، ولذا فهو يعد مفيدًا جدًا لمرضى الإمساك المزمن، ويمكن تناوله عن طريق نقعه في الماء ومن ثم تناوله مع شرب الماء , كما يعمل التمر على تعزيز صحة الجهاز الهضمي في الجسم بسبب خواصه الفعالة ضد الجراثيم والبكتيريا. 7- فوائد التمر للذاكرة: من الفوائد الرائعة جدًا للتمر هو أنه يعمل على تعزيز صحة الدماغ، وتقوية الذاكرة، فقد أثبتت العديد من الدراسات أن تناول التمر بشكل يومي يساعد على سرعة الفهم والتعلم ويزيد من معدل الذكاء والتركيزعند الإنسان. 8- فوائد أخرى للتمر: 1- التمر مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي تقوم بحماية الجسم من الأمراض. 2- الوقاية من مرض الزهايمر. 3- يعتبر بديل صحي للسكر بسبب مذاقه الحلو واللذيذ. 4- يعزز من صحة العظام ويمنع الإصابة بهشاشتها. 5- يساعد في علاج الإسهال. 6- يساعد في زيادة مستوى طاقة الجسم. |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للذاكرة, للبصرة, للحامل, للجسم, للقلب, التمر, فوائد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد التمر للبشرة* | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-08-2019 08:33 PM |
فوائد الليمون للبشرة وأهم وصفات الليمون للبشرة | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-08-2019 11:42 PM |
فوائد ثمرة التمر للحامل | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 05-11-2019 08:56 PM |
فوائد الطماطم للبشرة 2013 ، حساء الطماطم للبشرة 2014 | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 04-11-2013 05:50 PM |
أهمية التمر للحامل والنفساء | بنت سكر | المنتدى العام - مواضيع عامة | 6 | 02-14-2007 12:30 PM |
شراء روابط نصية | |
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
روابط نصية AAXA | ||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
روابط نصية AAPS | ||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
روابط نصية AA1A | |||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AAZ | ||
متجر الرياض | شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
روابط نصية AHD3 | |||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
روابط نصية KSM | |||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
روابط نصية AN | ||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية M11 | |||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
روابط نصية AWA | ||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية AA3A | ||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |