![]() |
|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() من المهم في اي رجيم متبع ان يكون يمثل نظام صحي متكامل, حتى يساعد في مد الجسم بكل العناصر الغذائية اللازمة التي تساهم في النشاط والحيوية والحصول على الجسم المتنسيق المثالي. يوجد عوامل يجب مراعاتها خلال اتباع الرجيم : الوزن قبل اتباع الرجيم. ممارسة الرياضة. كمية الماء التي يتم شربها خلال اليوم. قابلية الجسم لخسارة … |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
رجيم الحوامل لو نفسك تخس مجرب | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-06-2020 09:00 AM |
رجيم الشتاء 2020 السريع للتخسيس ولحرق الدهون ?مجرب? | الســــاطي | سبق - إشراق سبق - عاجل | 0 | 09-29-2019 06:29 AM |
طريقة انقاص الوزن بدون رجيم مجرب | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-30-2019 12:47 AM |
رجيم لتنحيف الارداف والمؤخرة مجرب | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-10-2019 03:37 PM |
7 فوائد لبذور العنب لتخسيس مجرب وسريع | تاريخ الحب | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 0 | 01-11-2019 08:04 PM |