![]() |
![]() مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
كوبونات خصم | اعلن هنا | اعلن هنا |
اعلن هنا | مساحة إعلانيه |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]() الاسم والنسب = قلب الانسان
العنوان = شارع الصدر مع الميلان قليلا الى اليد اليسرى. المهنة =الضخ حوالي 3 الى 5 لترات من الدم في الدقيقة عن طريق التقلص والاسترخاء. الهواية =الرقص على شكل نبضات من 60 الى 80 نبضة في الدقيقة . الاصدقاء = الاوعية الدموية حيث من خلالها يتغذى وأي انسداد في الاوعية الدموية المحاطة به يسكت القلب ويموت . مايحبه = الرياضة المنتظمة وبشكل تصاعدي . -الاكل المنتظم والمتنوع - الماء - الصيام.. مايكرهه = التقاعس الخمول انعدام الحركة - الجلوس بدون رياضة -الاكل المفرط - النوم المفرط -السمنة- يكره التضييق عليه اثناء النوم على الجهة اليسرى. يخاف من = تأثر الدورة الدموية - ضيق الشريان وانسداده - الاصابة بالسكر ي وارتفاع الكوليستيرول والدهون والسمنة - قلة التمارن الرياضية..... أخيراً لتعرف ايضا ما مدى سلامة قلبك , اقترح ان تحسب عدد دقات قلبك في الدقيقة (احسب كم عدد الدقات في 15ثانية وقم بعملية الضرب في 4 =عدد الدقات فالدقيقة) هدا العدد احتفظ به , وقم بتمارين رياضية او الجري حسب امكانياتك ثم توقف وارتح مدة دقيقتان واعد حساب الدقات في الدقيقة وانظر هل العدد هو نفس العدد الاول وانت في راحة ان كان كذلك فقلبك قوي وسليم لانه استطاع ان يعود الى حالته العادية في ظرف وجيز...وان لم يكن كذلك فهناك خلل ما ... لاهان من مر من هنا |
#2
|
|||
|
|||
![]()
مشكوره مرهفه ع الموضوع المفيد
|
#3
|
|||
|
|||
![]()
لا هنتي على هالموضوع الرااائع
يسلمووووو |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لقلبك, بطاقه, شخصيه |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حكمة اليوم - إذا جلست للناس فكن واعظا لقلبك ولنفسك | دكتور طارق تركى | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 11-25-2016 05:08 PM |
سعد بن جدلان-ان كان همك بالزمن بس لقمتك ... الفول بريالين والخبز بريال | بــنــــدر | ادبيات - شعر - خواطر | 4 | 05-06-2012 12:52 PM |
إن كنت لم تحرم ببدنك.....ألم يأن لقلبك أن يحرم ؟؟ | نزف المشاعر | ارشيف مواضيع الحمْلات | 4 | 11-13-2011 10:14 AM |
mbc.. ساعة لقلبك وساعة لربك - أمل زاهد | eshrag.net | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 08-23-2010 09:50 PM |
ماهي الحكمةالاقرب لقلبك وتقتدي بها | اميرة الورد | المنتدى العام - مواضيع عامة | 8 | 04-24-2008 02:56 PM |
![]() |
|
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
![]() |
||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
![]() |
||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
![]() |
|||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
![]() |
||
متجر الرياض | شحن شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
![]() |
|||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
![]() |
|||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
![]() |
||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
|||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
![]() |
||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |