| 
		
							
  | 
	
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | 
| 
			 | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
موسوعة إشراق
		
			
			 النوم الصحي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الإنتاجية والتركيز على مدار اليوم، عندما تضطر للعدم النوم الكافي** على مدار الأسبوع، فإنك لا تقلق حيال صحتك،* لأنك ستعوض حاجة جسمك إلي* النوم المفقود في عطلة نهاية الأسبوع،* ومع ذلك، النوم في عطلة نهاية الأسبوع لا يعوض الضرر الناجم عن فقدان النوم المزمن، هناك إحصائيات تقول أن …  | 
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
		
  | 
	
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| أضرار لبس الستيان أثناء النوم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-25-2019 11:12 PM | 
| أضرار النوم بالشراب | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-24-2019 05:45 AM | 
| أضرار النوم في الصباح | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-23-2019 05:14 AM | 
| ما هي أضرار النوم على البطن | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-22-2019 01:38 PM | 
| صور دعاء النوم 2017 - صور مكتوب عليها اذكار النوم - ادعيه النوم كامله - رمزيات نوم جديده | نقـاء | صور إسلامية - صور دينية | 1 | 12-28-2018 07:26 PM |