| 
 | 
 | 
|  07-24-2019, 06:03 PM | المشاركة رقم: 1 | 
|  | المنتدى : 
موسوعة إشراق  اسباب نقص فيتامين د يعد فيتامين د من الفيتامينات الهامة جدا لصحة الجسم وخاصة العظام. يلعب فيتامين د دورا هاما في مساعدة الجسم على امتصاص عنصر الكالسيوم ( الكالسيوم هام جدا لبناء عظام قوية ) . المصدر الأساسي لفيتامين د   يكون بالتعرض للشمس ( بدون تغطية الجلد المعرض للشمس باي اقمشه او واقيات من الشمس ) لبضع دقائق( … | 
|   |   | 
| 
 | 
 | 
|  المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| فيتامين أ | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-30-2019 09:31 PM | 
| ما هو فيتامين c | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-30-2019 03:44 PM | 
| إبر فيتامين ب12 | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-26-2019 05:58 AM | 
| قطع لحمية عند عنق الرحم ، اسباب وجود قطع لحمية عند عنق الرحم ، اسباب الاجهاض | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 04-03-2013 04:11 PM | 
| فيتامين سى | بــنــــدر | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 0 | 06-01-2011 12:27 PM |