![]() |
![]() مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
كوبونات خصم | اعلن هنا | اعلن هنا |
اعلن هنا | مساحة إعلانيه |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]() إن النظام الغذائي لمريض السكري هو النظام الغذائي المتوازن اللذي يجب على جميع الأشخاص ان يتبعوه. الهدف الرئيسي من الخطة العلاجية لمرض السكري هو الحفاظ على مستويات قريبة من الطبيعي لسكر الدم بقدر الإمكان وعلى معدلات طبيعية للدهون والكليسترول، وضغط دم معتدل، ووزن طبيعي، وتفادي الإصابة بمضاعفات السكري. وتتضمن الخطة العلاجية كلاً من: إتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة و الإنتظام في العلاج (إما حبوب أو إبر الإنسولين).* لا يوجد نظام غذائي واحد لجميع مرضى السكري، إنما لكل مريض نظام غذائي مستقل إعتماداً على إحتياجاته من السعرات الحرارية والنمط الغذائي والثقافي. وبما أن الدراسات أثبتت أن للغذاء علاقة مباشِرة بمستوى السكر في الدم، فإن إتباع نظام غذائي صحي متوازن يعتبر جزء مهم جداً في التحكم بمرض السكري. ولتطبيق ذلك، لابد من الحرص على: وقت تناول الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة وخاصة المرضى المستخدمين لإبرالإنسولين. حيث أنه من المهم تناول هذه الوجبات في نفس الأوقات (تقريباً) يومياً.* كمية الغذاء المتناول. حيث يتم تحديد كمية وتوزيع الغذاء في الوجبات من قِبل أخصائية التغذية.* نوع الغذاء المتناول. أي من ناحية نوع الدهون والنشويات المتناولة.* التنوع في الأغذية. لابد أن تكون الوجبة شاملة على جميع العناصر الغذائية من نشويات وبروتينات ودهون وفيتامينات. : : يتميز شهر رمضان بعدة أمور، من بينها نوع الأغذية المتناولة (غالباً ما تكون عالية في الدهون والسكريات) وعدد* الوجبات في اليوم إذ تقتصر على وجبتي الإفطار والسحور فقط ما يلي ارشادات غذائية خاصة لمرضى السكري في شهر رمضان: تناول وجبة ثالثة بين وجبتي الإفطار والسحور إذ أن تعدد الوجبات يساعد على تنظيم السكر في الدم ويقلل من حالات الهبوط في السكر.* الحرص على تناول وجبات صحية متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية.* استخدام عملية الشي في الفرن بدل من القلي.* الحرص على تواجد الخضروات والفواكه على المائدة الرمضانية.* الحرص على شرب الــــماء. التقليل من السكريات والحلويات واستبدالها بالفواكه.* تجنب تناول وجبة الإفطار دفعة واحدة لأن ذلك يؤدي إلى الإحساس بحرقان، وإنما التدرج بتناول التمر والماء الدافئ أو اللبن قليل الدسم ثم أداء صلاة المغرب ومن ثم تناول باقي الأغذية إما بعد أداء صلاة المغرب أو بعد التراويح.* على مريض السكري الإفطار في حالة هبوط السكر وعدم الإنتظار :
: : اللهم عـــافنا .. واشـــفي مرضانا ومرضى المسلمين |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لمرضى, السكري, ارشادات, برمضان, خاصه, غذائيه |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
علاج لمرضى السكري | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 12-31-2013 12:00 PM |
علاج ممتاز لمرضى السكري | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 04-30-2012 04:30 PM |
عسل لمرضى السكري | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 12-24-2009 09:21 PM |
عسل لمرضى السكري | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 12-22-2009 04:30 PM |
عسل لمرضى السكري | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 12-22-2009 03:56 PM |
![]() |
|
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
![]() |
||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
![]() |
||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
![]() |
|||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
![]() |
||
متجر الرياض | شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
![]() |
|||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
![]() |
|||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
![]() |
||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
|||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
![]() |
||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |
![]() |
||||
تشليح السيارات بالرياض | شراء سيارات تشليح بالرياض | تشليح | تشليح الحاير | تشليح السلى |
موقع شراء سيارات تشليح | شراء سيارات تشليح | تشليح السيارات | قطع غيار تشليح | تشاليح |