|
|||||||
 |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|||||||
|
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-12-2017, 06:48 PM
|
|||
|
|||
التخلص من التعب والضغط النفسي - طرق سهلة
طريقة سهلة للتخلص من التعب والضغط النفسي
 جمعينا يعلم استخدام ورق الغار في المطبخ من أجل تنكيه الطعام ويستخدم أيضا كنبتة طبية في الطب الشعبي تكمن فائدوة أوراق الغار في أنها مضادات اكسدة موجودة في الأطعمة كما تساهم في تقوية جهاز المناعة بالإضافة إلى الحماية من التأثيرات الضارة للجذور الحرة، وفي التئام الجروح والحماية من الفيروسات. وتمتاز أوراق الغار بأنها غنية بالفيتامين A الذي يحمي الأغشية المخاطية والجلد ويصونهما، وله تأثير إيجابي على المزاج. حيث تحسّن الزيوت العطرية الموجودة في الغار من وظيفة الهضم. نقيع أوراقه الساخن يقوم بفتح الشهية وتنشيط الهضم، يساعد على التخفيف من الغثيان، وعلى علاج القرحة والتشنجات والنفخة. إن الزيوت العطرية المستخرجة من ثمار الغار تساعد في معالجة التهاب المفاصل والآلام العضلية والالتهاب الرئوي . ولتعملي جواً مهدئاً مؤاتياً للاسترخاء، قومي بحرق أوراق الغار في غرفة مغلقة وابقي في الخارج. ثم عودي بعد 10 دقائق إلى الغرفة... ستجدين أن الجو أصبح مشبعاً برائحة سحرية ستهدئكم وتريحكمي بشكل فوري. إنه فعلاً عبير الاسترخاء. 
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| التخلص, التعب, النفسي, سهلة, والضغط |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة سهلة للتخلص من التعب والضغط النفسي | eshrag | اشراق المعلومات الثقافية | 0 | 03-16-2017 09:17 PM |
| خلطة سهلة لتفتيح الاماكن الداكنة بالجسم.خلطة سهلة التحضير بمكونات بسيطة جدا 2016 | al-asd | اشراق شامل - منوعات | 0 | 01-08-2017 05:33 PM |
| الارهاق والتعب النفسي 2013، علاج التعب النفسي 2013، علاج الارهاق 2013 | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 04-02-2013 10:31 AM |
| السكر88 والضغط 87 ايش رايكم يا اهل المعرفه | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 07-28-2011 04:11 AM |
| مدينة المعرفة ... والضغط المفتعل | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 07-23-2011 09:40 AM |
العرض العادي
