![]() |
|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() فيتامين د هو واحد من أهم الفيتامينات التي تلعب العديد من الأدوار الحيوية الهامة في أجسامنا. وعلى الرغم أن أجسامنا لديها القدرة على إنتاجه عند التعرض لأشعة الشمس، إلا أننا أيضا بحاجة إلى تناول الأغذية الغنية بفيتامين د . من أجل منع حدوث نقصه، وخاصة إذا لم نكن نتعرض لأشعة الشمس بالقدر الكافي. ولكن قبل … |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اهم الأطعمة الغنية بفيتامين e من الفواكه والخضراوات وفوائد هذه الأغذية | الســــاطي | سبق - إشراق سبق - عاجل | 0 | 04-26-2017 09:42 PM |
الصيف- وسلامة الأغذية | بــنــــدر | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 06-29-2012 12:33 PM |
النجيمي: اعتماد الأغذية الحلال يمثل المنهج الشرعي الصحيح الاستثمار في الأغذية الحلال سيصل 10% في السنوات القادمة | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 07-23-2011 11:50 PM |
سلمان العودة وسلامة العودة! - لولو الحبيشي | eshrag.net | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 08-12-2010 11:01 PM |