|
|
07-12-2019, 06:45 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
علاج عدم القدرة على النوم ليلاً
يعتبر النوم من الأشياء المهمة في حياتنا اليومية، فبدون النوم يحدث خلل في معظم خلايا المخ، ومع تقدم الإنسان في العمر يصبح المعدل الطبيعي للنوم أقل، على سبيل المثال يحتاج الرضيع إلى ساعات نوم تصل إلى 18 ساعة يوميا، بينما يحتاج الشخص البالغ من 7 إلى 8 ساعات، وفي فترة المراهقة تكون عدد ساعات النوم … |
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| علاج النوم الكثير والخمول | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 05-10-2019 12:21 PM |
| علاج الارق وقلة النوم بالاعشاب | alfares | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 0 | 12-16-2018 06:32 PM |
| حكم ما يفعله بعض الصائمين من النوم نهاراً والسهر ليلاً _ للشيخ عبد العزبز بن باز رحمه الله (2) | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 08-14-2011 09:30 PM |
| قبل الاختبارات... نقص مدة النوم واضطرابه يقللان من القدرة على التحصيل العلمي | eshrag.net | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 06-02-2011 07:38 AM |
| علاج الكسل وكثرة النوم | خيال المهره | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 1 | 10-29-2010 12:08 AM |