|
|
07-25-2019, 05:34 AM
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
كيف أنام بسرعة
يعاني العديد من الأشخاص من اضطراب النوم، وعدم القدرة على النوم الهادئ، وهذا بدوره يجعل الشخص سريع الغضب، كثير التشتت، غير قادر على التركيز، لهذا يجب الحرص على أخذ قسط كافي من النوم بما يتناسب مع المعدل الطبيعي لجسم الإنسان وهو ألا يقل عن ثمان ساعات؛ وذلك للإستفادة بالفوائد العظيمة من النوم الصحي الذي يجعل … |
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| منال العيسى ويكيبيديا , السيرة الذاتية للاعلامية منال العيسى , معلومات وصور | alfares | ويكيبيديا اشراق - السيرة الذاتية | 1 | 02-03-2019 09:40 PM |
| شرح منال التويجري - شروحات منال التويجري في مادة الرياضيات - قناة شروحات يوتيوب منال | alfares | شرح مناهج | 4 | 12-15-2018 08:23 PM |
| منال الشريف 2012 - تكريم منال الشريف في امريكا - ذكرى سأقود سيارتي بنفسي - منال الشريف اخبار منال الشريف اليوم | حلم سراب | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 06-08-2012 05:10 PM |
| فيديو جديد - منال الشريف تقود السياره في ابها 2011 - يوتيوب قياده منال الشريف السياره في ابها | غادر | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 06-19-2011 09:46 AM |