|
|
|
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
سلاطة الشمندر من السلطات الشهية الطعم و الرائعة المذاق و المفيدة في نفس الوقت ، و الشمندر هو البنجر وهو نبات من عائلة الدرنيات ، و يحتوي الشمندر على العديد من المواد الغذائية و العناصر المفيدة للجسم . فوائد الشمندر: الشمندر من المواد الغذائية الغنية بالحديد و البوتاسيوم و المغنسيوم و فيتامينات أ و ب … |
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد عصير الشمندر الاحمر | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-25-2019 01:00 PM |
| فوائد الشمندر للشعر وطرق استخدامه | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-11-2019 02:57 AM |
| فوائد الشمندر لفقر الدم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-08-2019 07:48 PM |
| طريقة عمل لفائف الهوت دوج.طريقة تحضير مقانق بالعجين.طريقة تحضير الهوت دوج بكل الخطوات | بنت الوطن | مطبخ إشراق العالم | 0 | 01-30-2017 06:45 PM |