|
|
04-06-2020, 09:30 AM
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
كيف تحافظ على صحتك
كيف تحافظ على صحتك من خلال الرياضة والغذاء . . ينصح المختصون الأفراد بغضّ النظر عن أعمارهم أو أجناسهم أو قدرتهم البدنية، بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. الحفاظ على الصحة من خلال الرياضة. أبرز أنواع الرياضة: السباحة: حيث تُعدّ السباحة التمرين المثالي للصحة البدنية، إذ إنّها تدعم طفو الجسم في الماء، وتُزيل الضغط المؤلم عن … |
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| قيلولة بعد الظهر تحافظ علي صحتك | alfares | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 0 | 02-12-2019 07:11 PM |
| "ناوس كيو جي" فأرة ذكية تحافظ على صحتك | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 12-06-2014 03:35 PM |
| حواء صحتك في فص ثوم | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 02-15-2012 08:50 PM |
| صحتك في الحج | نزف المشاعر | ارشيف مواضيع الحمْلات | 3 | 10-29-2011 03:05 AM |
| شختك بختك ....!! | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 07-12-2011 07:30 AM |