|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() الأرق هو أحد اضطرابات النوم ، فهو ليس مرض و لكنه اضطراب في النوم سواءاً في بداية النوم و الصعوبة في الدخول في النوم أو أثناء الليل ، حيث يستيقظ المصاب بالأرق عدة مرات في الليل ، مما يؤثر على نشاط الإنسان بالنهار وممارسة مهامه و أنشطته اليومية . أسباب الأرق : الإضطرابات النفسية : … |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
انا حامل واعاني من الارق | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-19-2019 11:07 AM |
اعاني من الارق الشديد | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 05-02-2019 04:36 PM |
اسباب الارق عند النوم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-29-2019 03:58 PM |
علاج الارق وقلة النوم بالاعشاب | alfares | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 0 | 12-16-2018 06:32 PM |
كتابة الافكار قبل النوم تعالج الارق ، كتابة الافكار قبل النوم تخفف الارق | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 04-12-2013 12:21 PM |