 |
|
|
05-28-2019, 08:53 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
رجيم الشوفان
معروف ان الشوفان من الاغذيه الصديقه للدايت و تدخل في عدة حميات عالميه نظرا لفائدتها في التخسيس* و على مجلة رجيم سنتطرق لفوائد الشوفان و نقترح عليكم رجيم الشوفان . فوائد الشوفان للتخسيس الشوفان من الأطعمة مُنخفضة السّعرات الحراريّة؛ فثلث كوب من الشّوفان يزوّد الجسم بـ 102 سعراً حراريّاً فقط. كما أنّ نسبة الدّهون التي … |
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هل الشوفان يسمن الوجه | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-17-2019 11:27 AM |
| رجيم 3 ساعات 2013 , ماهو رجيم 3 ساعات , كيفية عمل رجيم 3 ساعات 2014 | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 04-12-2013 12:21 PM |
| رجيم لتقليل الوزن الزائد ريجيم طبى للتخسيس رجيم 2011 | eshrag.net | مطبخ إشراق العالم | 0 | 07-21-2011 12:40 PM |
| رجيم لتقليل الوزن الزائد ريجيم طبى للتخسيس رجيم 2011 | همس الكلاااام | مطبخ إشراق العالم | 0 | 04-24-2011 01:50 PM |