|
التسجيل | التعليمـــات | المجموعات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() أكد المركز الوطني للطب البديل والتكميلي على فوائد وأهمية التمارين الرياضية ، وذلك ضمن حملته لرفع الوعي الصحي . وعددً المركز الوطني فوائد التمارين الرياضية ، مشيراً إلى أنها لا تقتصر فقط على الصحة البدنية وإنما تحسن المزاج العام إذ تقلل من الشعور بالإحباط وتحسن من جودة النوم . كما أكد أن التمارين الرياضية تخفف ... |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أفضل التمارين الرياضية للهضم السريع | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 05-24-2019 05:53 PM |
أيهما أفضل.. ممارسة التمارين الرياضية في الصباح أم في المساء؟ | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-29-2019 05:14 PM |
التمارين الرياضية المنتظمة تساعد في تأخر الشيخوخة | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 01-13-2013 04:11 PM |
برنامج الطب البديل ... | dealo | مطبخ إشراق العالم | 23 | 10-05-2007 12:26 PM |