 |
|
|
04-06-2020, 09:00 AM
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
تعليمات ونظام رجيم صحي مفيد
تعليمات يجب اتباعها خلال الرجيم السريع : تناول كميات كثيرة من الماء (8 أكواب) يومياً علي الأقل . منع تناول الحلويات منعاً باتاً لاحتوائها علي سعرات حرارية عالية . تجنب تناول المشروبات الغازية لكونها علامات تجارية غير مضمونة . تجنب حدوث حالات الإمساك خلال الرجيم بواسطة تناول الأعشاب المسهلة يومياً . إمكانية تناول الشاي، والقهوة، … |
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عاجل انعقاد دورة في ( قانون ونظام العمل السعودي ونظام نطاقات ) بمدينة الدمام | الزهراء | إعلانات ودعم | 0 | 01-19-2013 08:35 PM |
| إعلان عن انعقاد دورة في ( قانون ونظام العمل السعودي ونظام نطاقات ) بمدينة الخبر | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 07-05-2012 04:50 PM |
| اعلان عام عن انعقاد دورة في ( قانون ونظام العمل السعودي ونظام نطاقات ) | حبيبة | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 01-21-2012 09:18 PM |
| عاجل انعقاد دورة في ( قانون ونظام العمل السعودي ونظام نطاقات ) | حبيبة | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 01-06-2012 03:39 PM |
| عاجل انعقاد دورة في ( قانون ونظام العمل السعودي ونظام نطاقات ) | حبيبة | المنتدى العام - مواضيع عامة | 1 | 01-01-2012 08:24 PM |